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Repas-Mercredi 10 mars
publié le 10/03/2010 à 09:17 |
OUPSSSS ....
Une colègue m'invite au resto ce midi, et deviner lequel ??!! Le restaurant chinois bien sûr ....
Tampis j'y vais et je vais essayer de limiter les dégâts !! Et puis le restant du resto chinois d'hier soir et bien je le mangerais ce soir...
Pas terrible cette semaine
Resto chinois ce midi :
4 samoussas au boeuf / salade thailandaise piquante / haricots vert- carottes vapeur / Pommes de terres épicées / Filet de poisson au gingembre et à la ciboulette .
Fruits : 4 quartiers d'orange / Litchi
1 petite tasse de thé au jasmin
Bon bon, mon homme n'a pas voulus manger le restant de nourriture chinoise d'hier soir donc j'ai tout fini, ben oui c'est pas bien le gaspillage !! ( c'est fou comme on se console vite lol)
... ça va encore, j'ai pas mangé de nems ni de samoussas et pas de chips aux crevettes donc ça va ...C'est sûr que les 4 derniers jours de la semaine je vais faire diète lol (salades/légumes/soupes/viandes très maigres etc... )
Ha oui j'oubliais : Hier soir après manger je suis partis faire un tour pendant 20mn et le soir en sortant du boulot je suis rentré à pied donc j'ai tout de même marché 40mn l'air de rien lol... Et encore je ne compte pas les petites minutes de marche par ci par là ect ...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 Bol de céréales sans sucre avec du lait demi écrémé / 1 thé |
Déjeuner : | Resto Chinois |
Goûter ou snack : | 1 Yaout au surcre de canne / 1 thé |
Dîner : | Salade Thailandaise / Pommes de terres épicées avec poulet au curry |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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