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Repas - Mardi 9 mars
publié le 09/03/2010 à 09:26 |
Aujourd'hui j'ai marché 20mn ce matin en allant à la gare à pied ! J'ai bu 5 thés et j'ai marché 20mn à midi donc en tout cela fait 40mn au total !
Hier soir, il me restais du riz et de la salade d'hier midi donc j'ai pris ça pour le repas de ce midi, je n'allais pas les jetter !!!
Hier soir mon homme m'a invité au restaurant chinois hmmm....
J'ai mangé : 4chips aux crevettes / 4nems poulet / 2samoussas boeuf-curry / une salade thailandaise piquante / Pomme de terre épicées avec du poulet au curry
Voilà ma journée !
Heureusement que je ne mange pas tous les jours au resto lol !
Il me reste de la salade thailandaise, des pommes de terre épicées et du poulet au curry que je mangerai demain midi !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé / 2 Biscottes beurrées avec 1 cuillère à café de confiture de fraise (répartie sur les 2 biscottes) |
Déjeuner : | Salade (tomate-concombre-mais-thon) / Riz / 2 tranches de blanc de poulet / 1 Yaourt aux fruits 0% |
Goûter ou snack : | 1 Banane / 1 Thé |
Dîner : | Resto Chinois |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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