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Blog de sachou77

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  • Repas - Journée du jeudi 4 mars
    publié le 04/03/2010 à 19:36

    Aujourd'hui c'est 2 verres d'eau - 7 thés - Pas de marche faute de temps !

    Ce midi j'ai une collègue qui a absolument voulu que je goûte son plat donc je n'ai pas voulu la vexer car déjà hier elle m'a proposer de manger un kébab avec elle mais j'ai dis non donc voilà je n'ai pas voulus la vexer. Je n'ai pris même pas la moitié d'un bol. C'était bon : des légumes avec de petits morceaux de porc au caramel ... hmm !

    Du coup ça m'a calé et je n'ai pratiquement rien mangé de mon poulet et haricot vert (1 poignée d'haricot vert et 2 petits morceaux de blanc de poulet)

    Ensuite à la pause café, il y avait de gallettes bretonnes hmmmmmmmm... je me suis fais plaisir et j'en ai mangé 2 !

    Aller Courage !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 Thé
    Déjeuner : 2 petits morceaux Blanc de poulet /1poignée d' Haricot vert / 1 banane /1 yaourt au sucre de canne (77cal) + dégustation de légumes /petits morceaux de porc au caramel-1/4 pain
    Dîner : Courgettes / 2 petits pain au 7céréales /1 bol de fromage blanc 0% avec 1 cuillère de sucre
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • loth50 
    publié le 04/03/2010 à 20:52
    LA GUERRE DES BISOUS EST DECLAREE !

    Tu viens de recevoir un GROS BISOU :) Mouhhaaaaaaaaaaaaa !!!

    Ta mission : envoyer un gros bisou à toutes et tous tes ami(e)s, y compris à la personne qui te l'a envoyé... euh... MOI :))))

    N'envoie pas que des bisous par com, mp, ou mail. Tu peux, et tu dois, embrasser toutes les personnes autour de toi !

    Un petit pas pour toi pour peut-être un grand bond pour l'humanité

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