| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de sachou77
aide blog-
Déprimée totale ! publié le 27/02/2010 à 14:59
Coucou, hier je n'étais pas en état de me connecter car j'ai appris une nouvelle terrible !!! En fait, je n'ai pas reçu mon salaire pour février et en plus de cela je suis licencier pour cause économique !!! C'est un désastre !!! Je ne sais pas comment je vais faire pour payer mes factures et surtout mon loyer c'est super flippant !!!
Pour ce qui est de mes repas pour hier ça été, à 16h je me suis fait plaisir en mangeant 6 pim's à la framboise (1 seul = 79cal). Je n'ai bu que 3thé dans la journée d'hier et le soir je me suis mangé une assiette d'haricots blanc (79cal pour une assiette) et 2 tranches de pain normal!
Voilà tout, je poursuis mes efforts,je ne me sens pas affamé je me sens pluto bien, j'ai marché une demie heure hier aussi donc le bilan est pluto bien niveau alimentation!!! Jai consommé en tout 1269 calories (soit 235cal en moins que ce qui est prévu)pour la journée et même avec mes pim's framboise lol ...
Moi je me pèse le lundi! On verra ce que ça donne ...
Bon pour le bilan d'aujourd'hui, je le posterais ce soir si je peux!
Bon courage les filles et bon weekend
mon alimentation Petit-déjeuner : Biscotte beurrée Déjeuner : Steak haché 15%, Haricots verts extra-fins BONDUELLE, Yaourts aux fruits Déli'light, Pomme Verres d'eau : 0 Calories consommées : 551 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Biz
Concernant le régime je me surprend moi meme caar c'est justement en periode de stress comme ça que je renonce et me jette sur la nourriture mais rien du tout je tiens le coup et franchement heureusement !!!
Demain matin c'est la pesée pour moi donc je verais si mes efforts commencent à payer...
Bisous et bon dimanche
désolée pour la terrible nouvelle, en tout cas vous avez raison de vous battre avec ta collègue, c'est une situation difficile, la vie est faite d'épreuves et il faut toujours lutter... en ce qui concerne le régime, tu tiens bien le coup en tout cas surtout en situation de stress, c'est vrai qu'une petite douceur ça ne fait pas de mal de temps en temps (pim's lol). Allez courage et tiens nous au courant pour la suite des évènements niveau job.
Sandrine