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Accueil   >  espaces  >  sachou77  >  Je suis dégoutée !!!

Blog de sachou77

aide blog

  		• Je suis dégoutée !!!
    publié le 24/02/2010 à 23:40

    Je viens de me rendre compte que finalement ce ne sont pas les pâtes que j'ai rajouté au menu du soir qui m'ont fait dépasser les 1500 calories/jour mais ce sont les 2 saucisses de strasbourg qui valent 787calories c'est énorme !!! Sans les saucisse de strasbourg j'aurais consommé que 1296 calories........ Pfff je suis déçue de moi !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Baguette (pain blanc), Beurre St Hubert riche en oméga 3, Lait demi-écrémé , Banania chocolat en poudre
    Déjeuner : Purée Mousline nature Maggi, Saucisses de Strasbourg Herta, Yaourts aux fruits Déli'light
    Goûter ou snack : Mangue , Thé
    Dîner : Tomate, Concombre , Thon au naturel, Pâte (ordinaires cuites) , Sauce bolognaise 20% boeuf
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 2083 kcal
    (3) commentaires


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  • sachou77 
    publié le 25/02/2010 à 11:10
    Merci de votre soutien les filles car c'est une aide précieuse pour moi ! Grâce à vous j'ai retrouvé confiance en moi et je veux toujours me battre ! Merci encore

    Bonne journée et tout plein de bisous
    Sachou
  • mimotte33 
    publié le 25/02/2010 à 10:10
    allez courage !! 1/4 d'heure de marche en plus et le tour sera joué, ne t'inquiète pas se n'est pas si grave, en ce moment tu réapprend a manger !!
  • a2online 
    publié le 25/02/2010 à 08:46
    hello !! culpabilise pas, tu ne savais pas du coup aujourd'hui"hui, bouge un peu plus ;)
    Et puis dis toi qu'on ne t'y reprendra pas !!
    biz

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