il pleut toujours on a beau être dans le sud il pleut toujours déprimant ce temps. Mais bon demain c'est férié alors on va pas se plaindre. Je recherche des filles ou homme qui pourrait me passer le programme weigh watcher si vous l'avez? Et j'aimerais savoir si vous êtes content de ce régime. Merci d'avance de vos réponses.
Je vous souhaite une bonne journée,

Bonsoir connaissez vous un régime efficace et facile? Telle est la question oui c'est dur de se tenir à un régime surtout lorsqu on a une famille à qui il faut faire le manger et quand on travaille on a pas envie de faire en plus plusieurs repas. j'attends vos conseils les filles car j en ai marre de jouer au yoyo

ca y est c'est enfin la fin de semaine, je suis contente j'ai pas trop craqué malgrès un stress épouvantable au boulot et des journée de 10h mais j'ai mangé raisonnablement. Je me suis pas vengé sur la nourriture. J'ai pas perdu de poid mais je m'affine c 'est déjà çà je le voit à mes pantalons qui sont trop grand. Mais j'aimerais bien perdre des hanches si vous savez comment faire suis preneuse.

Bon weekend à toutes

aujourd'hui j'avais pris de bonnes résolution me mettre vraiment au régime faire plus attention et là mon homme arrive tout guilleret avec des boites gateaux et ils sont bon va falloir manger avec modération et ça c est le plus dur.Mon autre résolution était de me mettre au sport à 31 ans il serait temps alors je me renseigne dans la commune ou j'ai emménagé ils me dise que deux fois par semaine il y a des cours de gym j'y vais se soir pour avoir des infos personnes!! j'ai vraiment pas de bol déjà u'il avait fallu me motiver pour y aller car plus complexé que moi y a pas et en plus une fois la bas personne bon il va falloir que j'aille à la pêche aux infos.

Ah o

Coucou me revoilà avec certe un long moment d'absence on a déménagé alors beaucoup de boulot les cartons les travaux dans la nouvelle maison on a fait construire alors j ai pas eu le temps de me connecter et là j ai toujous pas internet et qu'est ce qu on est malheureux sans internet quand on est habitué à tout faire par internet. Ah la technologie.
Bon mais là j'aimerais bien maigrir car j attendais ma cuisine encastré et le temps qu elle soit monté j ai pas pu cuisiné et ça a été plat tout prêt pendant plus de quinze jours et manger sur le pouce ça aide pas pour la ligne. Alors maintenant faut se motiver avant l'été. Allé go!

Bonsoir à toutes et bonne année!
Aussitôt les fêtes passés il a fallu reprendre le boulot le 3 janvier dur dur c'était déprimant en plus le deux ma puce faisait un an et son papa 30 et oui elle est née le jour de l'anniversaire de son papa beau cadeau hein. Donc après une semaine et demie passé avec mes puces la reprise à été très dure autant pour le petit bout de chou qui s'agripait à moi chez la nounou qu'autant pour moi en plus reprendre en semaine, bon la motivation est pas là. Alors on s'est un peu vengé sur les chocolats heureusement on nous en a pas trop offert et j ai quand même fait atention à coté mais avec les restos les réveillon je crois bien que j ai repri

Après deux nuit à dormir même pas 4 h, c'est plutôt la forme fatiguée. C'est mon petit bout de chou hier de la fiévre toute la journée évidemment le docteur pouvait pas me prendre. Il devait nous prendre se soir. Ce matin je la mets chez la nounou la pauvre elle faisait que pleurer à 10h la nounou m appelle en me disant qu elle fait que pleurer faut que j aille la chercher faut dire que que ma puce est un bout de chou qui pleure rarement et souris tout le temps la nounou était donc très inquiéte. Me revoilà reparti cherché ma puce. Je l'ai emmené au doc elle a une grosse rhino qui commencé à se mettre sur les bronches. Du coup cet aprem je la garde avec moi tant pis le

Le régime j ai du mal à le suivre je fait surtout attention à moins manger au repas. Il est vrai qu en ce moment j'ai pas beaucoup de temps pour me connecter avec le boulot et le mercredi passe vite. En plus là j ai mon petit bout de chou de 11 mois bientôt 1 an que ca passe vite qui est malade.
Merci sayline pour ton petit coucou. J'essaye de m accrocher pour le régime j ai perdu un kilo mais que je sais que je vais reprendre je suis un vrai yoyo allez un peu de motivation.
Je vais me mettre au repassage je pense pas qu on perde des calories en repassant?
A plus tard

Et voilà je viens de recevoir ma liste des courses, ça tombe bien je devais faire les courses se soir.
Comment alliez régime et fête. Allez un peu de motivation va falloir se lanser. Pour le moment faut que je me dépêche car dans même pas une demi heure faut que je soit prête pour lever mes bouts de chou.
A plus tard