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Blog de sacaz

aide blog

  • tjr la peche
    publié le 12/02/2008 à 08:20


    bonjour a vous j espere vous trouvez tjr aussi motiver moi je le suis mon objectif cette semaine et d afficher moins un kg et je vais y arriver avec ww je n est pas fain et j ai pas l impression de fair regime je n  croyais pas il y a quelques temps mais c est vraiment tres bien et pas de fustration je me sent bien donc je continue et avec mes abdos je vais retrouver un cort de reve bon un 38 40 me suffirait lol bon je vous met mon menus come d hab je tourne autour d dix huit points bisus et merci pour votre soutien et votre  aide bisous votre amie pascale




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un café 50g de pain 2pts cc de confiture fromage blanc 1pts
    Déjeuner : carootte rapé 1pt,poisson pané2pts 150g de riz"3pts,epinard un kiwi
    Goûter ou snack : une tasse de lait 1pt
    Dîner : potage de legume de pot au feu 2p t,50g de pain 2pts 15Og de fromage blanc1pt
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (9) commentaires



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  • vicky44 
    publié le 13/02/2008 à 05:57
    bravo pour ton blog et cette motivation... je voulais commence WW mais je ne sais pas si j'aurais le courage d'aller au réunion et de parler de mes problèmes en public. je ne sais pas du tout si les repas pourraient me convenir alorsje me demandais si tu pouvais m'aider en me donnant des styles de repas d'avance comme ton ami le fait pour toi pour que je puisse essayer et me motiver mille merci et à très bientôt
  • Eviedence 
    publié le 12/02/2008 à 15:41
    Kikoo

    Alors je suis pas loin de la Bassée...mais ex lilloise depuis 2 ans...au vu de ma rencontre avec mon Homme sur Meetic...comme quoi la magie du net opére...

    Là motivée pour retrouver ma ligne...quelques kilos dus à mon stérilet Miréna!!!!!

    Cet aprem shooping....et toi que fais tu de beau .????
    Trés bel aprés-midi

    Bzoos amicaux de chez Moi

    Maryline
  • candy50130 
    publié le 12/02/2008 à 14:17
    felicitations pour ta motivation, tu vas gagner j'en suis certaine
    gros bisous ma puce
  • doudoune45 
    publié le 12/02/2008 à 13:40
    Non ça me cause pas de soucis! Je prends ses images sur des sites qui les offrent en disant: " servez vous " alors je dis pareil lollll!
    Bisous xxx
  • tiro 
    publié le 12/02/2008 à 11:11
    merci de motiver les troupes ça donne envie moi aussi le regime se passe plutot bien je me prenais trop la tete en fait et depuis que je me prive moins je descend....toujours des mauvaise nouvelles mais je crois que c'est pas mon année mais tant pis je me bat et je garde le sourire faur pas se laisser aller!!
  • doudoune45 
    publié le 12/02/2008 à 11:05
    Coucou Pascale,
    merci à toi aussi d'être là!
    Je te souhaite pleins de bonnes choses auj et que l'amour règne toujours dans ton coeur!
    Bisous ma bonne et douce amie! xxx
  • bisafred 
    publié le 12/02/2008 à 10:32
    Coucou
    C'est très bien d'etre aussi motivé continu comma ça.
    Bon régime et bonne journée
    Gros bisous
  • dameblanche 
    publié le 12/02/2008 à 10:20
    c'est tres bien ! mais pourquoi comptes tu 1 p pour les carottes , tu mets de l'huile ,
    je mets du vinaigre balsamique et je trouve qu'il couvre bien mais chacun son truc ! en tout cas c'est bien , tu t'accroches !!!
    bisous
  • ladep 
    publié le 12/02/2008 à 09:26
    ta motivation est sans faille depuis un moment, c'est bien de voir que tu tiens le bon bout, continue comme ça, pass une bonne journée bisous

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