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Blog de sacaz

aide blog

  • super sa fonctionne
    publié le 10/01/2008 à 07:51


    super mom ordi refonctionne bon hier j ai fais deux cents abdos et je fini la semaine a deux lundi 25 de plus et ainsi chacques semaine je suis venue a bout de 15 kg depuis juin je vais bouffer les 10 qui reste hihi  avec votre soutien je suis sur d y arriver et avec mon amie nounou que je considere comme une petite soeur je vais y arriver bisous a vous et bon courage

    bizzzzzzzz pascale




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un thée une pomme
    Déjeuner : un steck grillé feuille de chene et un grand verre de jus de tomate
    Goûter ou snack : 500cl d eau
    Dîner : cougette choux fleur haricot vert et une pomme
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • nounou47 
    publié le 10/01/2008 à 12:54
    ha super te revoila tu aurais du commander un ordi pour noel au lieu des chocolat pffff
    merci a toi aussi de m'aider si bien et ravi d'etre ta ptites soeur moi qui est toujours révé d'avoir une soeur c fait
    bizzzzz
  • ladep 
    publié le 10/01/2008 à 11:37
    re coucou, je suis de bethune, je fais une preparation au concours a l'app de bethune, c'est avec le greta, il travaille en collaboration. pour la gym c'est pas un site, c'est une chaine de tele c'est direct 8 tout les matins y'a un cour d'une heure , moi c'est avec la free box mais elle est sur la tnt aussi je crois voila voila tu sais tout,
  • tiro 
    publié le 10/01/2008 à 11:07
    merci pour ton com et navré pour ton chien c'est dur de s'en separer j'ai + trop d'espoir pour le mien je l'ai chercher mais toujours rien...on verra bien bonne journée et courage pour le regime...
  • ladep 
    publié le 10/01/2008 à 08:02
    t'as la pêche dés le matin, ca fait plaisir, ça met en forme, alors tu as raison n'arrette pas de continuer bonne journee

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