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Blog de sabyo

aide blog

  • que dale
    publié le 07/10/2007 à 10:39

    déçue hier pour la pesée j'ai rien perdu et j'ai même repris 200gr. pourtant pas fait d'écarts....par contre j'ai pas bu mon litre 1/2 et pas fais mon sport le soir, je m'endormais tous les soirs sur le canapé et après pas le courage...la semaine est dure quand je commence tot . le fiston va mieux mais il tousse encore il a 1 traitement de fond d'1 mois (ça fait des années que ce n'était pas arrivé) il fait de l'asthme et a des problèmes d'allergie comme tous les enfants maintenant.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : céréales+lait écrémé+café ss sucre
    Déjeuner : 1 escalope de dinde, champignons cuisinés avec des courgettes, ananas frais
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : salade composée (salade verte, champignons, tomates, féta, oignons, 1 yaourt à 0%
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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