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le défi du palier
publié le 06/11/2013 à 11:38 |
Je m efforce de faire du sport, a y prendre plaisir et a evoluer.
J ai perdu 10 kilos depuis quelques semaines et depuis plus rien... Alors je me contente de dire qu avec le sport, je me redessine , je le vois dans mes vêtements mais quand la balance va t elle enfin être Gentille?
emiliearchi76
publié le 09/12/2013 à 15:43
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alors qu'en est-il de ce palier as tu réussi à le passer ??? biz et bon lundi |
emiliearchi76
publié le 06/11/2013 à 11:57
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ha tu sais j'ai été pareil pas moyen de passer sous le 80 pendant presque 5 semaine !!! j'ai donc fait le régime natman pour casser un peu mes habitudes alimentaire et ça à marcher !! ne te décourage et continue tes efforts ton corps va lâcher prise !!!!! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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