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le défi du palier
publié le 06/11/2013 à 11:38 |
Je m efforce de faire du sport, a y prendre plaisir et a evoluer.
J ai perdu 10 kilos depuis quelques semaines et depuis plus rien... Alors je me contente de dire qu avec le sport, je me redessine , je le vois dans mes vêtements mais quand la balance va t elle enfin être Gentille?
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emiliearchi76
publié le 09/12/2013 à 15:43
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| alors qu'en est-il de ce palier as tu réussi à le passer ??? biz et bon lundi | |
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emiliearchi76
publié le 06/11/2013 à 11:57
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| ha tu sais j'ai été pareil pas moyen de passer sous le 80 pendant presque 5 semaine !!! j'ai donc fait le régime natman pour casser un peu mes habitudes alimentaire et ça à marcher !! ne te décourage et continue tes efforts ton corps va lâcher prise !!!!! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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