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tres bon mercredi!!!!!!!!!!!!!!!!!!
publié le 29/10/2008 à 10:17 |
coucou les filles sa va en ce mercredi tres tres froid ? ce matin quand j ai ouvert mes volets aie!aie!aie! qu est ce qui fais froid !! et le brouillard grrrrrrrr!!! presque a couper au couteau lol alors j ai habiller ma fille presque limite comme un esquimo mdr!!! trop marrante pour faire notre petite balade sa a fais du bien et ce froid sa tue les microbe il le fo c de saison !!! normal
alors sinon humeur du jour : je vais tres bien, j ai la peche
et je me suis dis je veux perdre des kilos certes mais tranquilou c parti , et pour fin d annee je voulai au moins 10 kilos en moins mais en reflechissant 5 kilos ca serai cool car sa fais un mois que j ai commencer le regime et je perd pas comme avant
plus tu veilli plus ta de mal
a 25 ans les kilos partai grave maintenant c chaud voili!voilou! mais je vais y arriver il le faut le mariage et pour le 9 mai 
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | idem |
| Déjeuner : | riz contonai fais maison et escalope de dinde |
| Goûter ou snack : | barre de cereale |
| Dîner : | salade verte thon |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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la 5 serieux c + que jouable
Courage et détermination!!!!!!on les aura!!!!
mais oui on va les avoir ces kilos !!! de gré ou de force !! on est des winneuses donc sport et alimentation équilibrée
et comme tu dis avec l'age ca deviens plus dur de perdre mais faut y croire
contente de voir que tu as la peche !! garde cette motivation !! bisous
Dit moi tu a quelle âge????tu va bientôt te mariée????C géniale!!!!Alors vite on se remut pour que tu soit la plus belle!!!!!!Moi le 1er mois rien de perdu, alors courage et garde ta motivation!!!!bisous