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Blog de sabrina94

aide blog

  		• balance tres mechante
    publié le 27/10/2008 à 09:04

    je suis tres decue repris + 600 gr je le sentai vendredi j ai craquer pour le nutella et samedi 2 parts de chocolat snif !!!!!!!!! je l ai bien meriter bon je vais sevir mais je veux pas me faire violence!!!!!!!!! je veras aujourd huit l humeur du jours est au plus bas vraiment

    bonne journee  sous cette pluis mon humeur est comme dehort bisou a toutes kissssssssssssss

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un cafe au lait 2 biscottes un jus de pamplemousse
    Déjeuner : steak hachee griller haricot vert
    Goûter ou snack : une pomme 1 yaourt
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires


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  • krikri94310 
    publié le 05/11/2008 à 17:08
    Alors premier conseil ( on me l'a donné au début ), ne jamais ce peser le lundi, plutôt ce peser le vendredi, comme ça tu as toute la semaine pour éliminer les kcalories que tu aurais pu avaler le week-end, bisous.
  • christelle5902 
    publié le 27/10/2008 à 19:24
    coucou Sabrina... tu sais moi aussi le lundi j'ai toujours un + sur la balance, mais demain c'est parti ça si tu as fais attention... ne t'inquiètes pas !!! tu verras tu auras bien reperdu pour samedi, c'est sûr !!! passe une bonne soirée et gros bisous Sab....
  • mimi3123 
    publié le 27/10/2008 à 17:06
    Je crois que l'on est toutes pareilles, des qu'il y a du chocolat on craque. Mais t'inquiete pas tu vas facilement les reperdre. Bon courage. Bisous
  • aurore60210 
    publié le 27/10/2008 à 16:00
    merci d'etre avec moi car je pensait avoir un probleme et d'etre une mauvaise mere j'en ai meme repris la cigarette il faut que j arrete je demanderai conseil au docteur se soir
    merci bisous
  • aurore60210 
    publié le 27/10/2008 à 14:54
    coucou toi
    bon je voit que dame balance na pas etait tres gentil avec toi et bien punis la et met là au placard toute la semaine hihihi
    passe une tres bonne semaine en cas ou si je repasse pas
    bisous
  • jnyfer54 
    publié le 27/10/2008 à 10:04
    oh ben ma belle ... c pas gentill ca mme la balance mais bon en mm tps nutella et gateau au chocolat ya rien de pire ... allez on se reprend et semaine prochaine tu verras elle sera tte gentille avec toi ;)
    te decourage pas ... motivation beton et bonne humeur ...
    je pense tt fort a toi !!!!
    biz jnyfer
  • ltitia 
    publié le 27/10/2008 à 09:35
    Moi, idem rien de perdu: bon pas de sport vu mon genou, reprise de mon traitement (je prend beaucoup de poids), donc tant mieu!!!!! sinon ça va, ici il fait beau mais froid, aller courage c trés dur je le sais.....Surtout garde ta motivation!!!!!!!

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