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bon feu d artifice
publié le 13/07/2013 à 22:12 |

| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Chicorée et café, poudre soluble, Beurre doux, Orange, jus à base de concentré, Biscotte classique |
| Déjeuner : | Viande cuite (aliment moyen), Salade verte, sans assaisonnement, Pâtes alimentaires, cuites, Yaourt ou spécialité laitière, nature (aliment moyen), Compote de pomme, appertisée, Ca |
| Dîner : | Chou-fleur, surgelé, Jambon sec, découenné, dégraissé, Compote de pomme, appertisée, Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée, Café noir, non sucré |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1497 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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