| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
bonjours les filles
publié le 20/09/2008 à 23:24 |
j aimerai que l on m aide car je pese 81 kilos et je m arrive pas a maigrir quels son vos astuces pour m aider et me motiver a bloque merci de votre aide | mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | cafe au laid ricore et une biscotte |
| Déjeuner : | puree et 2 snacki |
| Goûter ou snack : | une the a la menthe et une biscotte confiture myrtille allegee |
| Dîner : | puree de legume et 2 tranche de jambon avec une tomate |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|