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2 mois d'absence, me revoilà !!!
publié le 04/01/2010 à 21:53 |
Coucou à toutes après deux moi sans venir j'ose repointer mon nez, et je me remets en selle pour recommencer le régime. Gros bisous à toutes.
Sab
Ci-joint mes deux amours à NoËl
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 litre de thé, céréal spécial k + lait demi écrémé |
Déjeuner : | pâtes à la bolognaise + concombre fromage blanc + un fruit |
Goûter ou snack : | 1 thé |
Dîner : | salade verte, dés de roquefort, 1 clémentine |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Sab
ps : trop mimi tes pitchounes