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Blog de sabrina19

aide blog

  		• régime du Dr Cohen
    publié le 26/08/2009 à 13:42

    coucou à toutes, j'ai commencé le régime lundi 24 comme prévu et franchement je me régale pour l'instant, c'est un vrai plaisir de manger et de penser que je vais peut être maigrir lundi prochain je me pèserai pour voir si çà marche. Bisous à toutes.

    Sab

    (12) commentaires


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  • gabrielle87000 
    publié le 02/09/2009 à 00:15
    pour voir mes menus tu vas sur mon blog, clic sur mon pseudo gabrielle87000 et à gauche clic sur blog...à gauche sous ma photo...je mets mes menus dans mon blog , presque ts les jours.
    bises
  • sabrina19 
    publié le 01/09/2009 à 23:57
    merci Titissardine et Gabrielle pour vos encouragements çà fait chaud au coeur, comment je fais pour voir tes menus Gabrielle, je vais où ?C'est vrai je dois me bouger en plus je n'ai pas d'excuse car j'ai ma puce à promener, allez je vais essayer. Bisous à toutes. Je débute ma 2ème semaine de régime j'espère avoir autant perdu lundi prochain, car je m'interdis de me peser tous les jours çà me stresserait trop. A très bientôt bisous encore je vais au lit il est tard.
    Sab
  • gabrielle87000 
    publié le 01/09/2009 à 13:57
    ah si Brenda te coach alors là ma chérie tu vas fondre crois moi !!!!! lol !! elle mord et griffe si on est pas sages!! elle voit tout !!!
    grâce à elle, j'ai perdu 8,100 kg depuis le 21 juin dernier et tout se passe bien, je mange à ma faim, et la balance est gentille ....Pas de conseils particuliers à part de te bouger un peu en plus du régime, pas d'écarts;de grignotages, pas de féculents le soir...sinon comme je t'ai dit, regarde mes menus pour prendre des idées.
    Bon courage, bisous à ta puce.
    Domi
  • TITISARDINE 
    publié le 01/09/2009 à 13:40
    Tu as trouvé le bon rythme pour le régime, cohen je suis fan à 100% c'est le seul régime qui m'a réussi et j'en ai fait beaucoup ! Biz
  • sabrina19 
    publié le 31/08/2009 à 16:01
    Coucou à toutes et merci aussi à Bettina et Brenda, après une semaine de régime verdict...................2KG 700 de moins je suis contente, la motivation est toujours là aussi. A très bientôt, si vous avez des astuces,des recettes, des conseils je suis preneuse.
    Bisous
    Sab
  • sabrina19 
    publié le 31/08/2009 à 16:01
    Coucou à toutes et merci aussi à Bettina et Brenda, après une semaine de régime verdict...................2KG 700 de moins je suis contente, la motivation est toujours là aussi. A très bientôt, si vous avez des astuces,des recettes, des conseils je suis preneuse.
    Bisous
    Sab
  • bettina1731 
    publié le 31/08/2009 à 14:09
    alors comment se passe le regime ?
    et le moral ? pas trop dur ?
    je suis la si besoin n hesite pas bisouilles
    et courage on aura les kilos
  • bettina1731 
    publié le 27/08/2009 à 23:37
    coucou je passe te faire un ti coucou
    il est tard
    merci de m avoir choisie pr marraine
    apperemment tu as trouver un regime qui te plait !!!
    et jolis enfants ::
    dc ensemble c est parti pr vaincre les kilos a demain alors ! bisouilles
  • brenda95 
    publié le 27/08/2009 à 23:07
    coucou merci de m avoir choisie !! tata brenda est là !! y a qu'a demander !! sinon ta poupette est magnifique !!! bisous et à bientot de te relire !!
  • sabrina19 
    publié le 27/08/2009 à 22:23
    merci TITISARDINE et Gabrielle pour vos encouragements, c'est super gentil, çà motive encore plus, quel régime suivez vous moi à 1200kalories et vous? Pour la photo de ma puce elle a été faite ce moi ci, elle me fait trop craquer en plus c'est un amour, combien de temps et combien de kilos avez vous perdus en tout.? Bisous à vous 2
    Sab

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