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coucou
publié le 05/06/2009 à 12:59 |
mince mon mssag c effacer
c pas bien ça
c pas grave je fais vite
je viendrai plus tard bisous 
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain blanc (moyenne) , Café |
| Déjeuner : | Pâte (ordinaires cuites) , Jambon le bon Paris fumé Herta, Courgette, Pain blanc (moyenne) , Yaourt 0% MG aux fruits Taillefine, Compote de pommes allégée en sucres Leader Price |
| Goûter ou snack : | Fitness chocolat orange - barre de céréales Nestlé |
| Dîner : | Haricot vert , Dinde (escalope) , Yaourt 0% MG aux fruits Taillefine, Pain blanc (moyenne) , Riz blanc (cuit) , Melon |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 1222 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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