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Reprise des bonnes habitudes !!
publié le 17/06/2008 à 00:46 |
Bonsoir à toutes !!!
J'étais absente un bon moment, pour des raisons familiales, j'ai du partir en province, et puis du coup, bah, je me suis lachée sur le chocolat....Alors forcément, à peine revenue à la maison, le lendemain, je suis montée sur ma balance en m''étant préparée à avoir repris au moins quelques grammes mais là, rrrrrrrrrrhhhhhhhoooooooooooooo la suprise, je ne m'attendais pas à ça..........Je n'ai pas bougé !!!!! sisisi je vous assure, pas 100g de reprit !! comme quoi, en se lachant sur le chocolat, mais sans avoir de scrupule, et bien pas de soucis !! Bon, par contre j'ai repris de bonnes résolutions donc de nouveau pain complet, céréales et légules à volonté !! je repasse sur la balance en fin de semaine et on verra bien.
Bon alors et vous, vous en êtes ou ? les kilos s'envolent t ils ???
Je vous fais à toutes de gros bisous et je suis ien contente de vous retrouver et j'ai hâte de vous lire. A bientôt. Il se fait tard, je file au dodo alors à demain !!
Sabine
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Céréales lait jus d'orange |
| Déjeuner : | pâtes, 2 oeufs au plat, 1 yaourth |
| Goûter ou snack : | 1 barre de céréales Taillefine |
| Dîner : | 1 cuisse de poulet grillée barbecue avec salade composée (haricots verts, salade verte, tomate) 2 tranches pain complet |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
bonne soirée :-)