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Hello
publié le 10/03/2009 à 09:02 |
Je suis végétarienne depuis quelques années et prône une alimentation sans viande et poisson.
J'ai des kg à perdre (trop à mon goût) mais je suis bien décidée á ne pas les laisser gagner du terrain!
Voilà
Je démarre aujourd'hui, 10 mars 2009
Je cherche des ami(e)s qui démarrent aussi car ce n'est pas tous les jours facile de tenir un régime.
A Bientôt

Sabine
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | pain + beurre + café |
| Déjeuner : | riz complet + soupe miso + 3 champignons + 2 cuilleres a soupe de gomasio |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | raviolis aux épinards |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je suis VG, et je suis inscrite depuis peu ici.
Pas toujours évident de rester motivée sans soutien.
Mais le plus important déjà est de manger d'après sa conviction...
Courage à toi, et à bientôt.
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