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Blog de sabe89

aide blog

  • découragée
    publié le 02/11/2007 à 07:33

    1ere ne plus faire de patisserie avec une petite faim.... 2eme pb avec ma n°3,j e me suis vengée sur les pates de fruit ! résultat en plus d'être complétement démoralisée, je culpabiliise. Meme pas d'entrain pour faire la gym à jeun mais il faut ce qu'il faut.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tr pain complet 1 yaourt
    Déjeuner : 100 gr steak 5 % haricots verts/poivrons
    Dîner : 1 peu de veau
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • sabe89 
    publié le 02/11/2007 à 11:30
    En ce qui concerne Duakan, je pense que c'est l'organisme qui fait un ras le bol....as tu essayé de garder un peu plus longtemps la période PL ?Pour ma part à la fin je ne maigrissais plus ou presque. ..
    J'ai expié ou du moins j'espère, ma crise d'hier par 40 mn avec Cindy Crawfort... et ce soir ce sera uniquement potage de légumes ....ça tombe bien je n'ai pas le temps de me faire à manger ni de passer à table. Mais bon il faut que je travaille encore sur le fait que me venger sur la nourriture ne sert à rien, je ne suis pas fautive alors pourquoi me faire mal ? Pas simple ... Bzz
  • matilde91 
    publié le 02/11/2007 à 11:07
    Je suis de tout coeur avec toi, je traverse la même crise en ce moment. J'ai souvent envie de manger et je prends ce qui me tombe sur la main. Je ne sais pas comment faire pour résister.
    Il faut que l'on se reprenne en main et sérieusement.
    SI tu as une solution miracle, penses à moi.
    A+

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