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Blog de sabe89

aide blog

  		• very happy
    publié le 31/10/2007 à 06:39

    58.5 ce matin même aprés les petits fours d'hier. Hier soir j'avais prévu fromage blanc uniquement mais j'avais une p'tit faim et je me méfie de mon organisme qui n'aime pas que je l'affame. Je me pose des questions sur la purée de pdt de ce midi, je n'ai pas trouvé la quantité requise dans les recettes minceur. J'enquete ! bon en attendant, cd Cindy histoire de bien commencer la journée qui s'anonnce chargée !
    Allez, comme il faisait beau j'en ai profité pour faire une promenade d'une heure en debut d'apm

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 4 pruneaux réhydratés 3 tr pain complet beurrées
    Déjeuner : 2 tr jambon 150 gr purée 1 cc cancoillotte 1 petite pomme au four
    Dîner : salade de betterave/chou chinois/mais 2 tr pain complet fb %
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • sabe89 
    publié le 31/10/2007 à 19:46
    Mais tu y arriveras aussi à compter les derniers kgs ! ce sont d"ailleurs les plus durs ! J'ai vu que nous avions à peu prés le même age, j'ai 48 ans, 3 enfants, adultes en ce qui me concerne, et la meme passion pour la cuisine. Bon 1er Novembre à toi
  • matilde91 
    publié le 31/10/2007 à 12:23
    J'aimerai beaucoup être au même stade que toi. Que du chemin encore à faire.
    Je n'aime pas la chasse non plus mais la cuisine oui.
    Bonne journée

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