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Fin ou presque de la 1ère semaine
publié le 14/12/2007 à 13:52 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tartines au miel, yaourt nature avec une petite cuillère de sucre, 4 pruneaux, 1 thé-sucrette : c'est presque trop !! |
Déjeuner : | steack de boeuf, julienne de légumes vapeur, un morceau de fromage, un petit pain, une part d'ananas frais. |
Goûter ou snack : | 1 café ce matin et un ce midi, le tout sans sucre |
Dîner : | martini, quenelle, riz, brie, petit morceau de pain |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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