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Blog de sab686
aide blog-
Dudu, 2ème semaine...A L AIDE!!!!!!!!! publié le 01/12/2008 à 07:44
kikou les filles
petit message vite fait avant d'aller au travail, je le compléterai dans la journée
je suis dègue, en attaque j avais perdu 1,7kg g t contente..et la +900g en deux jours de PL...que faire, certanes perdent meme en faisant des écarts...regardez mon alim mais je pense qu'elle est nikel depuis lundi...J'ai pris mes mensurations
cheville -0,5cm, mollet -1cm, genou-1cm, cuisse -1cm, par contre rien a la taille et au hanche..je dégonfle pas...mais constipations et reds....alors je reste motivée, je continue..mais j'ai tout de meme besoin de votre aide, soutien et qu'on me rebooste pour le sport...plus enie ni courage pour y aller..qui a un défi sympa...ou une technique pour arriver à courir quand il fait 4°!!!!
je posterai dans la journée pour donner des news de ma vie de couple, mais c pluto positif...et du problème de mes enfants...et la c la merde grave
...je reste en PL aujourd hui pour mes intestins et demain je repasse en PP...courage jusque Vendredi et ensuite je tirerai un bilan....car trop marre, je veux 62KG pour Noel..et 65,7 ce matin..
mon alimentation Petit-déjeuner : café lait écremé(larme)/ galette dudu / yaourt 0%fruit / 1CS concoillote Déjeuner : Saumon aux herbes épinards/ citrouille saint jacques en soupe / Yaourt 0% Goûter ou snack : rien j'espère Dîner : ? Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (8) commentaires
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ahhhhhhhh ça ira mieux demain enfin j'espère ....
Un gros bisous pour ton courage avec tes enfants ma tite poulette
MERCIIIIIIIIIIIII
BIZOUSSSSSSSSSSSSS
ton corps n'a pas tenu le coup ni ton mental. T'inquiètes pas je connais mais c'est dur de récupérer après surtout à l'automne.
Alors surtout prends soin de toi, et j'espère que ta fille ira mieux.
Je suis de tout coeur avec toi et t'envoie de gros bisous de réconfort.
a demain
marie
alors ma copine acharnée du boulot a un petit coup de blues?????
Il ne faut pas dans un régime tu montes et tu descends c'est normal, faut t'accrocher et puis regarde les mensurations ont bougées elles et cela veut donc bien dire que tu fonds!!!!!
Allez courage, accroches toi. Au fait tu as pensé à prendre une boisson drainante genre turbo draine minceur pour t'aider à éliminer???
Gros bisous et bon lundi
marie
il ne faut pas te démotiver, je suis sur que tu les reperdras facilement en PP. Apparemment on reprend toujours un peu en PL surtout si tu as des problèmes d'intestin et si c la mauvaise période pour toi.
Courage, tes efforts payeront!!!