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Blog de sab686
aide blog-
ca y est je m'y remets publié le 13/09/2008 à 09:23
eh oui après deux mois de vacances me revoilà. Je m'étais inscrite en juillet car je voulais vraiment perdre quelques klos avant de partir en corse..rien ca pas marché..;fo dire queje tagne à 66 depuis un an....c rageant, vu tous les efforts que je fais.
De retour de vacances...bonne surprise : -3kg et surtout -4cm de cuisse et -2 de taille...mais je l'ai mérité la rando en corse c physique et j'ai quasi rien mangé...mais voilà faut tenter de garder ce poids maintenant et ca c dur
les quinze premier jours ca a marché et la un nouveau kilo sur la balance en début de semaine, j'ai fait attention et toujours beaucoup de sport mais rien n y fait il passe pas. et c surtout mon gros problème de celluliite et de jambes qui gonflent qui reommence.
passer de 4 à 6 heures de marche pas jour et de farniente au soleil au journee au bureau ca ne me reussit pas!!!
aussi je cherche des amies super motiv comme moi pour ne plus faire de sport seule, s'echanger les conseils se faire des sortie et des bouffe diet ensemble, bref un réseau social sur lille car je n'y connais personne
bisou bonne semaine à toute et bienvenue toutes celle qui veulent venir faire un footing et quelques abdos
mon alimentation Petit-déjeuner : café, fruits (prune raisin pruneau), yaourt à%, pain confiture de pruneau et une au nutella Déjeuner : c resto avec mon chéri et beau papa : moule au programme et sans frite pour moi!!! et sans bière Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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