eh oui après avoir encore bien pleuré mercredi soir...mais je me suis fait  captée par mon chérI...je vais mieux...Il s'est occupé de moi

jeudi...

-on a recommencé à courir...j'ai tenu 40mn pas trop mal au pied mais en cardio durdur...seulement après 15 jours d'arrêt eh be si j'avais arrêté tout le sport...je sais pas comment je serai!

-plage, baignade puis un grand massage l'am

-le soir c'était soirée quizz on a bien rigolé et je n'ai mangé qu'un petit sandwiches et pris qu'un verre!

vendredi...

-la journée a mal commencé me suis pesée...1kg de repris depuis retour de corse il y a une semaine donc super décue car j'ai fait tout de meme du sport tous les jours...j'étais bien énervée au moment de partir découvrir mon nouveau travail et patron....mais cela s'est super bien passé...je suis restée 3h30 on a bien travaillé dans un bonne ambiance et on a meme mangé ensemble le midi...cool de manger entre collègues depuis 6 mois que je ne travaillais pas avec des adultes!

-course, 40mn de sport en rentrant ...puis baignade et beach volley...soirée télé...Millenium 3

aujourd'hui

-on part remarcher...pas dur pour que mon pied tienne...je vous raconterai...on pense faire juste 3h +540m de dénivelé seulement....et peut etre resto ce soir

....bref plus qu'a manger correctement maintenant...le souci c'est que quand ca va mieux on enchaine les sorties...cercle vicieux...je me pèse lundi et on verra bien....

bisou et encore merci à toutes pour le soutien