kikou les filles

1-souvenez-vous la semaine dernière je suis malade, au lit et dois partir en vacances...dur de profiter mais bon je me suis rétablie et j ai bien marché...5h par jour à jeun le matin...et rien de plat dans la montagne de corte..

2-une ampoule au pied s est infectée donc retour maison depuis samedi am...même pas partie une semaine...retour de plus sous la pluie, et hier un vent de taré...pas de sport possible...je fais comment pour ne pas reprendre le 1,7kg laissé dans la montagne...

3-forcement prise de tete avec mon copain...j avais besoin de ce break, de quitter chez moi où je ne fais que penser à ma fille et à manger...en plus le stress de ne pas savoir ou je vais travailler, combien d heure et si cela va aller, peur de reprendre ma vie de stress, de ne pas savoir profiter....de ne pas reperdre...je suis pas bien et veux qu on me laisse tranquille, je veux etre seule mais il peuvent pas le comprendre les mecs ca....on est trop ensemble!...et ca c est bien que si on se bouge...sinon ils seraient mieux avec leurs potes!...

4-je vais essayer de reprendre ww alors dès ce matin je renote tout et essaye de ne pas dépasser 33 points par jour et si j ai un poste à temps plein je reprends les réunions

5-je file faire un aller retour en vélo sur la promenade et bouquiner sur la plage...je tente de reprendre la cassette abdo fessier des ce soir...ca mon pied le supportera...vivement que je reprenne le footing!

bisous à toutes et bon courage pour le taf et le régime