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le week end m'a redonné la pêche : tout faire pour que le taf ne me replombe pas!!!!!
publié le 11/01/2010 à 08:48 |
Super week end :
un peu de sport, des amis à la maison (mais super bien géré le régime), beaucoup de repos, de calin : on a bien pris le temps de se retrouver avec mon copain....meme si ma gorge et mon oeil sont encore en piteux état, ca va mieux!!!!
Mais voilà, faut retourner au travail :
ambiance pourrie du à la fermeture de la boite, pas de chauffage, et plus vraiment de taf!....
Il faut que je sache gérer cela : ne pas manger pour me consoler, aller le soir au sport meme si le froid m'a mise HS
Et surtout je vais en profiter pour travailler ma reconvertion professionnelle de la bas!!...
j'aimerai vraiment quitter l'education nationale et me mettre à mon compte : mais vais-je y arriver, ou vais-je trouver les bonnes infos ....je veux travailler à domicile : aider, conseiller proposer des service dans le domaine du bien être : coaching minceur, coaching déco, aide à la recherche de travail et démarche adml : un vrai service complet pour aider ce qui se sentent seuls dans leur quotidiene et veulent le rendre meilleur...à côté de cela les cours à domicile de francais pour les jeunes et adultes, il faut vraiment que je les continue mais j'attends d'être sur Nice, les démarchezs administratives sont faites en ce sens. :
bref il faut vraiment que je m'occupe me trouve un challenge pour que mes journées passent vite et soient constructives!!!!
Voilà j'arrete il faut que j'aille passer l'aspi, serpillère, quelques coursses, une douche et à 10h30 : au boulo jusque 17h
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain beurre confiture / fromage / lait choco / kiwi |
Déjeuner : | chili con carne riz / yaourt / clementine |
Goûter ou snack : | pomme/ poulain light boisson cacao |
Dîner : | chèvre en brick/ soupe / taillefine café |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Pour ce qui est de ta reconversation ,je te conseille de te mettre en auto-entreprise, y a pas mal d'avantages notamment fiscaux : pas de bénéfices, pas de charges sociales , pas de charges la 1ère année et pas de déclaration auprès de la chambre des commerces !!!
C tip top !! va te renseigner sur ce site : www.lautoentrepreneur.fr tout est expliqué !!!!
Voilà,j'espère t'avoir renseignée comme il faut,je te laisse,j'essaie de passer voir un peu tout le monde ...
Bonne journée à toi et à bientot !! bises