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Blog de sab686
aide blog-
aie aie aie demain c mercredi...va falloir gérer!!!!!!!!!!! publié le 22/09/2009 à 22:46
1- merci pour tous ces gentils com, je n'ai pas pu passer car après ma journée de taf (g terminé à 18h30) j'ai filé au sport (1h de cardio et sauna)...le temps de manger il était 22h quand je me suis posée et me suis promis de ne pas dormir trop tard...faut ca aussi pour mincir!
2-côté sport g géré bien que j'ai eu la flemme d'en faire ce matin, la journée de taf fut aussi speed que prévu...côté bouffe j'ai géré juste convenablement..3petits gateau secs de trop cette am mais ce midi a la cantine c t mousse au choco g pas mangé et le cuisto m'a donné des prunes en echange!..ce soir j'ai pluto bien géré pour un mardi...peut etre un peu trop pour le soir mais j'ai super faim...la heureusement qu'il y a le site car je ne pense qu'a manger...mon estomac hurle...enfin c déjà bien pas de crise un mardi soir!!!
3-pour demain je ne bosse que jusque 13h...ensuite si tout va bien ce sera : manger, lessive (a la lavomatic), acheter un agenda plus grand, pharmacie (barre hp et turo drain minceur), quelques courses au bio (céréales, fruits...), menage à fond de salle de bain et cuisine, et tout ca pour 17h...je pars au sport pour abdo fessier...puis soirée cocoon avec mon copain!!!...c jouable???
mon alimentation Petit-déjeuner : pain lin oméga 3 / café / pomme Déjeuner : filet mignon / champignon / pates / yaourt / pomme Dîner : je c pas encore!!! Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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je ne les ai jamais acheté en fait ! c'etait pour changer un peu car toujours le meme regime on s'en lasse quand meme !!!
pour ton méssage rencontre je serai bien venue mais je suis trop loin dommage !!!
bisous !