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Bonjour !
Blog de sab686
aide blog-
ya des jours...faut mieux attendre le lendemain!!!! publié le 29/08/2009 à 08:08
bonjour les filles...dernier week end de vacances...couchée très alcoolisée à 3h du mat' et déjà debout pour conduire la puce au sport...jambes gonflées...bid gros et hyper douloureux.....et oui...ya des jours vaut mieux pas se peser, ne pas y penser....tenter de gérer et attendre le lendemain!!!
alors au programme : courage du sport dès la puce au centre pour éliminer tout ces alcool!!!, profiter un peu du soleil, boire beaucoup d'eau, manger équilibré (j'essaye grib de suivre tes conseils!!encore merci) me reposer.....et ne
penser qu'à une chose être en forme lundi pour attaquer cette nouvelle année et remporter le super défi des filles du Nord!!
bisou à toute et n'hesitez pas à vous inscrire
mon alimentation Petit-déjeuner : 65g baguette graine de lin / 1cs cancoillote / 30g bridelight / 1CC omega 3 / café Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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