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j'arrive pas à m'y remettre!!!!!
publié le 20/08/2009 à 08:11 |
trop dur le retour de vacances
1- j'ai mes filles ce qui m'occupe beaucoup, certaines le savent je n'ai pas la garde de mes enfants donc quand elles sont là j'en profite à fond...résultat pas de sport!!!...et en plus pas evident de gérer les troubles de l'alimentation et tout ce stress de mal faire avec elles donc le sucre m'apelle et me console
2-un mois et demi dans le sud, je ne supporte plus de remonter et reprendre un rythme est très dur quand on est pas motiv
résultat rentrée depuis dimanche soir et meme poids sur la lalance et meme mensuration ce matin...ca craint car samedi mariage...et ma robe ne rentre pas super bien!!!...et comme je vais avoir mes reds c encore plus dur de me reprendre car l'envie de mange et super forte chez moi quelques jours avant...et je gonfle!!!
si on ajoute que ce soir j'ai un pique nique et soirée jeu dehors...ca craint sérieux...
aidez moi les filles comment gérer ce mois d'aout...en septembre, ca ira travail , sport...
bisou a toutes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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t'as raison de penser à ta robe pour le mariage , concentre toi bien dessus ! faut absolument que tu rentres dedans alors fais tt pour !!!!
un peu de sport, mange équilibré, bois bcp , surtout pas de grignotage et c'est tout !!
avec tt ça, tu vas y arriver !!!
allez courage ma belle !! gros bisous