En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  sab686  >  trop fière de moi...pourvu que ca dure!!!!!

Blog de sab686

aide blog

  		• trop fière de moi...pourvu que ca dure!!!!!
    publié le 29/09/2009 à 11:11

    kikou les filles je commence le taf dans 10mn mais je suis fière de moi et comme c'est grace à vous je vous en fait part...je repasserai ce soir sur vos blogs!!!

    ce matin je ne travaillais donc pas ...eh bien je me suis levée tout de meme à 8h...un bon petit déj..;et hop 1h30 de sport : 15mn de vélo pour aller à la salle et 1h de TBC c un truc de malade fait de cardio et renforcement une douche viete fait 15mn de vélo pour rentrer chez moi...un pti message vite fait et je pars au taf

    et en plus hier pas craqué...je commence à repredre...alors un grand merci...ce soir toute seule mais il faut que je pense encore à vous très fort et que je tienne


    bonne chance a toutes celles qui on un coup de mou et si moi j'arrive a me reprendre tout le monde peut le faire...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : yaourt 0% et son / pain complet maison puree de fraise bio/ café vert / fromage allégé
    Déjeuner : lapin aux oignons et légumes bio / pomme
    Goûter ou snack : choco light en boisson avec eau
    Dîner : je c pas attentio je suis seule!!!!
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires


1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • patou30 
    publié le 30/09/2009 à 06:04
    bravo, pour l'endurance sportive !!!! moi je suis pas au top de ce coté là ( non plus lol)et ravie d'être ton ami
  • grib 
    publié le 29/09/2009 à 19:37
    c génial ma belle !! t'es super motivée et tu tiens le coup !! je suis fière de toi !!
    bisous
  • rose555 
    publié le 29/09/2009 à 16:05
    c'est super !!! je suis contente que remonte la pente !!!!
    je te prefere comme ca !!!!!!
    bravo !!!!
    courage a bientot !!!
  • boopette 
    publié le 29/09/2009 à 13:44
    Eh ben dites donc, quel planning !!! Félicitations, ça me remotive aussi.
    Alors moi j'étais plus que contente hier que Flore représente l'Ile de France ! Voilà c'était ma petite parenthèse pour aujourd'hui ;-) j'espère que le taf s'est bien passé, bisous
  • tiro 
    publié le 29/09/2009 à 13:30
    ah que je l'aime cette motivation qui ressort de ton article!!comme tu le vois!!tu te debrouille comme une chef!!bravo!!continu sur cette voie!!regarde pas ton poids ..mais mesure toi..et fais confiance a tes fringues..si tu te sent +a l'aise dedans..on a toute un jean's adoré qui traine qu'on met plus car on arrive plus a fermer..le bouton..allez on le ressort et on va y re rentrer!!lol!!moi sport accompli aussi 40mn d'elliptique et pour cette aprem..ben vue que j'ai la chance d'habiter le sud..qu'il fait beau..et que j'ai une piscine a moi..et ben ..natation!!et bronzette..bisous
  • enzolyna 
    publié le 29/09/2009 à 11:44
    bravo je te félicite
    tu dois etre ravi
    bises

1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).