kikou les filles

tout d'abord un énorme merci...

j'essaye de repondre à toutes mais vous m'avez tellement soutenu hier que je voulais vraiment le souligner.

Pour ma fille j'ai pas trop envie d'en parler de suite car après je me sens encore plus mal et je risque de manger (je ferai un article la dessus un peu plus tard)...

pour le sport contrat rempli et pour la bouffe plutôt bien géré....

me suis encore couchée trop tard (diner presque parfait oblige...et c'est un gas du nord qui a gagné!!! mais j'ai mieux dormi!)

aujourd'hui sport : je commence à 9h, me suis levée à 7h pour faire du sport mais j'avais trop faim alors petit déj et il est 8h et suis encore sur le site...faut vraiment que je me booste le matin quand je taf pas!!!....alors ce sera ce soir : abdo fessier sauna sur mais j'espère avoir le temps de faire aussi du cardio!

le taf : de 9h à 11h on part ramasser des feuilles pour confectionner un herbien avec les 6ème..puis taf jusque 12h30, petite pause de 30mn et je reprends jusque 17h30...J'en chaine avec une reunion parent prof...autant dire que je ne vais pas m'ennuyer et que je ne sais aps trop à quelle heure je vasi sortir...

bouffe : gros déj ce matin alors faut faire attention de toute la journée, ce midi cantine mais je pense gérer, surtout ne rien prendre cette après midi et ce soir en rentrant du sport faut faire light (dites moi j'ai marqué ci dessous ce que je pense faire!) et la ca va etre dur...surtout que tony n'est pas là (on est mardi ya foot!) alors rester seule chez moi c pas bon!!!!!!!

bonne journée à toutes je passe ce midi et ce soir sur vos blogs!!

ps : j'ai mis une petite photo : ca va c encore fille pour aller bosser? pas trop mais aujourd'hui je ramasse des feuilles!!!...mais par ontre je sais pas en mettre 2 faut qu'on m'explique mais attention je suis vraiment nulle!!!