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Blog de sab686
aide blog-
DE RETOUR!!! publié le 18/08/2009 à 09:35
eh oui toutes les bonnes choses ont une faim, je viens de rentrer...dans le sud depuis le 6 juillet, c vraiment dur de rentrer sur lille meme si le temps est correct...
Un bon mois de rando (120KM en corse), apéro (mais pas trop!), plage, repos, lecture, le tout sous le soleil...me suis meme boostée pour faire l'aquagym tous les matins où g t au camping...résultat ce matin -1,3kg....décue par rapport à l'an dernier et vu la somme de sport mais tout de meme c pas mal...!!! de nouveau un mariage samedi je rentrerai dans ma robe!!!
me reste 15 jours de vacances ici avec mes filles : essayer de ne pas grignoter et de me bouger un peu quand meme (marche et abdo tous les jours), bien profiter d'elle, pas trop d'exces au mariage ce week end et garder le plus longtemps ce beau bronzage qui attenue la cellulite...objectif encore 1 ou 2 kilos avant la rentrée...reprise intensive du sport le 7/9!!!
j'espère que pour vous toutes l'été se passe bien a très vite bisou
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tartine nut, 1 tartine cancoillote, 1 jus de fraise, 1 fro blc 0%, 1 café vert 2 carré choco noir Déjeuner : poulet curry grillé, poivron, soupe courgette, Goûter ou snack : yaourt 0%, fruit Dîner : salade, fromage blc, protéine Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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