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de retour!!
publié le 08/03/2009 à 16:55 |
bonjour à toutes
je suis rentrée hier soir et suis vite fait passée sur vos blogs sans laisser de com..mais je vous suis et suis contente de voir que dans l'ensemble vous allez bien...une pensée toute particulière par contre pour belette et ire...je passe vous voir au plus vite car je n'aime pas du tout ces petits morals!!!!
sinon bien sûr moi c pas le top : vacances pas bien du tout..mais pas envie de rentrer dans les détails, pas motiv pour retourner au travail demain mais une fois que j'y serai ca ira. POur le sport je me suis forcée a faire mes abdos tous les jours mais c tout....et pour la bouffe g fait comme j'ai pu et n'avais pas du tout la tête au régime...+1,6kg ce matin mais surtout gonflée et cellulite...et hier soir et aujourd'hui encore pire qu'en vacances...pas du tout envie ni moral pour m'y remettre.....
je c que je vais me remettre au sport dès demain et que j'ai un gros week end de fiesta de prévu car c l'ignoguration de LILLE3000....Mais je ne sais comment faire pour le régime...si je fesais juste quelques jours de sachet protéine pour reperdre vite fait ce que j'ai pris , ca irait???qu'en pensez vous? et après reprendre l'alim d'vant les vacances qui m'allait bien pour stabiliser?
bisou et bon dimanche à toute et j'irai sur vos blogs des que possible...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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As tu eu du soleil ?
Il faisait chaud là bas ?
Bon 1.6 kg c'est loin d'être une catastrophe
pas de soucis cette semaine tu t'y remet à fond et tu les perdras vite
Gros bisous