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Blog de sab686
aide blog-
DIMANCHE...fin de week end black out!!! publié le 15/02/2009 à 15:20
kikou les filles....
eh oui meme si personne dans mon entourage n'y croyait, on l'a fait notre week end black out...et c trop bien...je m'explique, un week end avec de vraies nuits, sans orgies alcoolique!!!, sans sortie...rien qu'à deux pour remettre notre couple à flot...et c'est plutôt réussi
vendredi : après midi et soir : resto, calin, télé, sport
samedi : footing (1h10 trop fiere de moi) avec thony, douche, massage, calin..et soirée de saint valentin, petit plateau télé devant nagui...
dimanche : courageuse la sabine, lever 8h30 : 1h de bike, abdo, taille et stretching, marché en amoureux (tous les repas de la semaine sont prévus (fallait s'organiser car on part vendredi pour 15 jours!),un peu de cuisine (pain, compote, soupe, viande..) 17h cinéma puis soiree fruit de mer devant un bon match de foot
logiquement je devrai recommencer cette dernière semaine avant les vacances en pleine forme...avec au programme alim équilibrée mais sans regime particulier (j'ai promis à thony), plein de sport, chouchoutage, et valise....
j'espère que tout va bien pour vous je passerai plus longuement demain
mon alimentation Petit-déjeuner : 1tartine beurre+1tartineconfiture+50Gfromage+pruneau+café Déjeuner : 1saucisse fumé+chou rouge+café Goûter ou snack : 2 carré choco Dîner : soupe +fruits de mer Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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nous aussi on part vendredi ( vers 4h du mat) pour se faire 1 semaine de vacances dans les pyrénées ... on va souffler parce qu'après c'est reprise du boulot pour moi et double boulot pour mon homme !! et oui,il va devoir continuer le taxi et ouvrir sa pizzeria en même tps ... alors on va bien profiter de cette semaine de vacances !!!
passez un très bon dimanche en amoureux ...
gros bisous ma belle !!!