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Blog de sab686
aide blog-
kikou vite fait d'une revenante!!!!!!!!! publié le 24/03/2009 à 10:03
kikou les filles
merci pour votre soutien...une pensée toute particulière pour ma ptite 62!!!...
vous savez que ces derniers temps c t pas la joie chez moi : tony qui se barre, ma fille qui veut plus venir, trouver un appart....alors j'ai changé de mode de vie total pour ne pas craquer
1-finis le régime...j'ai tellement pas le temps de manger que ca va, aucune ccrise depuis tout ce temps...je m'autorise tout ce qui me fait envie...mais mon poids s'est stabilisé et j'ai surtout retrouvé le sourire
2-du sport dès que je peux meme si pas assez à mon gout en ce moment, je fais les visites d'appart à vélo c déjà cela et je vois que des apparts sans ascenceur!!!lol
3-on sort énormement, recois de nombreux amis : lille 3000, carnaval, ciné, saint patrick et ce week end on recommence....c meme trop entre hier et vedredi on fait une pause, pas d'alcool, pas de sortie a aprt un ciné...objectifs recupere avant vendredi (cremalliere, on dort la bas, et samedi on recoit des couchsurfeurs et on fait lille 3000!)
je passe de temps à autre je vous lis, vous suit (je pense très fort à toi ninette), ....hier soir j'ai visité un appart top a priori je le prend. si c'est le cas j'aurai plus de temps à vous consacrer meme si je ne reprendrai pas autant pour ne pas me remettre dans un fixette regime!!!...c pas encore le moment pour moi
bisou a toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : galette dudu purée de figue / jus orange pressé / activia pruneau / café Déjeuner : pates completes / fruits de mers / danette choco Goûter ou snack : pomme thé Dîner : je c pas car ciné! Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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a bientot
sinon de mon côté, j'essaye de faire des abdos ts les jours mais ça me tire dans le genou alors j'en fait à peine 100, et le haut du corps je ne le travaille pas parce que je suis déjà assez musclée de ce côté .... tant pis, j'attends les beaux jours pour aller marcher !!
gros bisous
petite pause régime alors ? t'as raison ! et en plus t'as retrouvé le sourire alors ça c excellent !!!!!
bonne nouvelle pour l'appart .... j'espère que tu l'auras !!!
gros gros bisous ma belle !!