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reprise du boulot...passage éclair!
publié le 09/03/2009 à 16:33 |
kikou les filles...pas super le temps mais je passe vous donner quelques news ..
1-merci à toutes pour votre soutien ... je pense fort à vous pour essayer d'aller mieux
2-j'ai repris le sport ce midi cela m'a fait du bien et j'y retourne après le taf...pas forcement le sport que je voudrais mais je me dis que c bon pour mes calories et mes fesses... et puis pendant ce temps je ne suis pas à l'appart donc je ne mange pas et on ne s'engueule pas...
3-comme dit ci dessus non ca ne va pas mieux avec thony et les mois de cohabitation vont être très dur, je ne trouve pas d'appart,...alors je vais essayer de passer du temps dehors, au sport...ce sera ca de pris...meme si avoir un hez moi douillet me manque... rentrer dans cet appart par contre me donne envie de manger alros meme si thony est de sortie je n'aime aps y être
4-côté bouffe pas encore terrible aujourd'hui mais après les vacances et les orgies du week end, c déjà mieux, j'essaierai de réduire encore demain pour retrouver les 1300cal qui me vont bien
5-reprise des massages matin et soir et du chouchoutage aussi!!
6-gros bisous a toutes et j'essaierai d'être plus présente
bisou
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2oeufs / 1cslin / pain arabe poivron mais trop gras!!!yavait que ca / orange pressée |
Déjeuner : | saint jacques legumes vapeur / haricotsverts / 2tartine+20gfromage / 2cspomme sautées |
Goûter ou snack : | café thé pomme |
Dîner : | je c pas encore : poisson légume fro blc |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Donc pas trop de soleil!!!!
J'espérais pour toi un beau soleil de bonne vacance he ben zut
J'espérais aussi pour toi que les choses s'arrange avec thony
Pas trop grave avec ta fille.
Pour en revenir à twilight je commence le tome 2 aujourd'hui je le récupére chez ma soeur.
Le film est beau à voir aussi mais c'est vrai le livre est beaucoup plus complait je vais ce matin avec ma soeur acheter les 2 derniers tomes on est accro et on lit vite donc ils vont valser
Je prend note pour le livre que tu m'as conseillé je te le redirai
Bon ben courage pour ton régime et pour le reste
Gros bisous
ni côté régime et encore moins côté sentiments ...
j'espère que tt va vite rentrer dans l'ordre ! en tt cas je te souhaite bcp de courage !! et t'as raison, mets toi au sport pour te défouler ...
gros bisous