1- ce soir je vais chercher mes filles....c triste à dire mais je ne suis pas plus motivée que cela vu l'ambiance à la maison...mais ca va aller!!

2-je pars en vacances demain matin mais là non plus aucune motiv, toujours pour les meme raisons donc les valises ne sont meme pas encore remontées de la cave!!!...me reste à faire des courses et un peu de ménage...et tout cela pour 18h

3-bilan de mon jeudi : traîné toute la journée avec prise de tête..j'ai pas mangé hyper équilibré, mais je n'ai pas fait de crise une fois thony parti après l'engueulade, c super pour moi!!!...mais beaucoup trop de café et me suis remise à fumer!!!...pas bien car ca joue sur la cellulite super fort et le matin je suis toute gonflée...j'espère arrêter cela pendant les vacances!

4-hier soir tout de meme : sport : taille abdos 15mn footing et 1h de bike..pas mal...j'ai filé au ciné avec un pote (petit passage chez subway pour pas tomber dans les pommes : pain complet poulet grillé et salade, pas de sauce et juste le petit sandwiches : pas mal!!!). on a maté GRAN TORINO...c génial tout simplement!!...jusque là la soirée était pas si mal...mais après l'horreur, grosse prise de tête avec thony..;qui lui était sorti...j'abrège les détails...me suis retrouvée seule chez moi alors que envie de sortir danser...j'ai fumé, bu un verre de vin..;essayer de me mettre dans mon livre tout en lui envoyant 50 texto ( et pourtant c pas mon genre!!!)...ce matin j'ai une tête horrible et aucune pêche..;et lui rentré à 3h30 du mat et là il pavane frai comme un gardon!!!

5-aujourd'hui je vais déjà me poser, et faut que je me booste pour une heure de balade, UV (car toujours pas fait), bain, valise et courses!!!...abdos fessier on verra ca ce soir une fois que les filles seront devant la télé!!!..;de toute facon j'ai le temps car comme je dois me lever à 4h du mat pour prendre l'avion, je ne vais pas me coucher

6-merci pour les com de photos (je ne trouve pas etre plus nu que vous qui mettez vos photos en sous vêtements!)

7-avant départ en vacances : poids 65,9-----taille 75-----hanche100-----cuisse58,5------genou43------mollet39------cheville24-----c mieux que dévut février mais tout la perte est de cette semaine, je c ce qu'il me reste à faire en rentrant de vacances!!!....comme maintenant (meme si yaura le travail) mais sans clop et sans café!!!

voilà j'ai fini mon roman...bon week end et bonne semaine a toute, j'espère en profiter, me remettre un peu d'aplomb, et ne prendre aucun kilos pendant ces vacances...merci et bisou