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Blog de sab686
aide blog-
plutôt contente de mon lundi...je gère même si c'est pas l'éclate!!!! publié le 24/02/2009 à 14:38
kikou les filles et oui cela fait deux jours que je mène une vie sage...
bilan d'hier : 3 repas équilibré pour un total de 1500cal grand maxi...15mn de vélo pour aller a la salle, 20mn d'elliptique, 1h de body pump (muscu), 15mn vélo pour rentrer, lecture, thé, une seule clop et couchée pas super tard...je gère
aujourd'hui : lever 8h et parès un bon déj je suis partie à la salle : 45mn de bike, 30mn footing, taille et abdos..fière de moi...repas nickel ce midi...je vais me faire une après midi cocoon télé et lecture et ne sortirai que pour aller voir le foot ce soir
par contre ce n'est pas l'éclate car avec mon zom...c atroce....la cohabitation c horrible...on s'ignore ou on s'engueule...la lettre de résiliation de l'appart est faite donc là c définitif....sabine se retrouve seule...appart et voiture a trouver...une mede financiere s'annonce...et toute ma petite vie a reorganiser...si j'étais seule je m'en ficherai mais pour les enfants ca me soule...elles ne veulent plus venir si thony se barre...ca craint!!!
bon je vous laisse pour l'instant sinon je vais vous faire pleurer...je file sur vos blogs dès que possible...bisou a toute et merci pour votre soutien
mon alimentation Petit-déjeuner : 100g pain complet maison, 2cccancoillote, 2ccconfiture, 1/2pamplemousse, 3 oruneau, 1 yaourt Déjeuner : 100griz complet, 100gsaintjacques 30gcrevette, 100gpoireau, 15g parmesan Goûter ou snack : café 1 carré choco Dîner : 200g roasbeaf, 75g carotte rapées, 1 yaourt 0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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AneLorDabo publié le 24/02/2009 à 17:30Haaaaaaaaaaaaa pourquoi je ressens une boule au ventre quand je lis ton blog??? Peut être parce que moi le fait de m'y remettre est dure que j'ai du mal et que du coup moi j'ai craqué sur une tranche de pain de mie non nécessaire à ma survie enfin voilà bon allez allez je vais y arriver aussi!!!! Bisous à toi
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ninette71 publié le 24/02/2009 à 14:45coucou ma belle arffffffffffffff !!! repas t'as géré comme une chef en revanche argggggggg pas la joie côté sentimentale punèse je suis triste pour toi vraiment GRRRRRRRRRRRRR !!!!! parfois la vie nous réserve des mauvaises surprises ah la la LA MERRRRRRRRRRRRRRRRRRRDE allez ma belle COURAGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGE je pense fort, fort, fort à toi.
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