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Blog de sab686
aide blog-
-8° aujourd'hui....sans chauffage... faut que ca s'arrête!!!!!!!!! publié le 06/01/2009 à 23:19
kikou les filles
eh oui comme vous pouvez le lire ca va pas mieux aujourd'hui..;me suis barrée du taf avant l'heure car je trouve que ma patronne me manque tout simplement de respect en m'imposant ces conditions de travail..;eh moi qui ne supporte pas le froid du tout!!!!!!
bref je suis fière de moi tout de même
matin : 45mn marche rapide pour aller au taf, 4h de boulot horrible, repas
après midi : rentrée chez moi, 45 mn marche petit plaisir choco!!!, mais pas de crise!!!!, télé, ménage, et 50mn de marche rapide au froid!!!très bien!!!, 30mn abdos
soir : repas light, télé, une bonne douche chaude...et au lit avec un bon bouquin...trop naze
et demain grosse journée : taf sport et SOLDES...c du sport aussi avec mon homme dès 16h..;cool meme si je les ai déjà commencé sur internet..;et demain au travail prise de tête assurée avec ma patronne qui a pas aprécié que je parte et a qui j'ai envoyé un mail tueur cette après midi!!!!
bon voilà j'essaye de passer plus demain et on se montre nos trouvailles aux soldes...n'oubliez pas on prend une taille en dessous car on va les avoir ces kilos!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1tartine nut / 4 pruneaux / pamplemousse préssé/ café / 1 kaki / 1 tartine beurre Déjeuner : 1 tranche surimi céleri/ poulet haricot verts et 2CS boulgour vapeur/ 1 yaourt soja / 1/2 pamplemousse / 1 kiwi Goûter ou snack : 2 tartine de nut et 4 choco/ thé /pomme Dîner : 1 morceau comté/ roasbeef / salade sans huile/ 1 yaourt pruneau Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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