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Blog de sab686
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5ème jour....attention j'attaque les vacances!!!! publié le 24/10/2008 à 07:29
kikou les filles
petit mail matinal pour programmer ma journée. J'ai craqué ce matin, me suis pesée et mesurée...la balance reste stable...dur et pour les centimetres juste un pti jeune au jambe!!!!..mais je reste motivée je sais que mes règles arrivent..pas de bilan avant quelle ne soient terminées....ce qui m'inquiéte plus, c'est que que j'ai jamais eu tendance a voir du ventre ou de l'estomac et quand je fais regime, c'est ce que je perds en premier et la rien...je suis gonflée même le matin...a suivre
ce matin je pars bosser à pied 25mn, après avoir pris un pti déj raisonnable mais consistant...collation vers 11h car je ne pourrai manger que vers 14h après être rentrée du taf en vélo15mn
Cette am je fonce assister au cross de ma petite et je ramène ces demoiselles pour quelques jours de vacances chez maman...super contente, je vais essayer de bouger avec elles et de tenir le mieux possible mon alim sans craquer...jusque mercredi jour du départ en espagne en amoureux....reprise du plan strict le 5 novembre en rentrant...seul objectif pour l'instant....être au même poids aujourd'hui et le dernier jour des vacances....c raisonnable ca!!! Si c'est le cas il me restera 5kilos à perdre d'ici Noël, ca doit être jouable!!!!
et vous les filles comment allez vous a l'approche de ce week end et des vacances des petits? comment gérez vous le régime avec les enfants?
bisou a toute bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 oeuf/1 tomante/30cl lait soja/2galettes de riz Déjeuner : grande assiette légume vapeur/2tartines chataigne saumon fumé/yaourt nature Goûter ou snack : 20cl jus de pruneau/amande Dîner : le plus light et équilibré possible mais je c pas encore!!! Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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sab686 publié le 24/10/2008 à 20:26du vieux lille....j'ai déjà fait il y a un moment mais j'avais plu l'occas car pas de partenaire..je reflechit a ca pendnt les vacances et te tient au courant!!!merci pur la reponse hyper vite
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christelle5902 publié le 24/10/2008 à 20:16coucou sab... je fais du tennis une fois par semaine depuis peu avec mon mari au TUB à Bondues... tu es de où exactement ?? mais je débute, je te dis pas c'est dur dur... hi hi !!! passe une bonne soirée !! je te fais de gros bisous !!
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nanou008 publié le 24/10/2008 à 09:52coucou. Hé bien oui essaie de tenir pdt les vacances ce serait bien. Moi aucun soucis avec les enfants puisque...jen ai pas lol. Bisoux !
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ninette71 publié le 24/10/2008 à 08:42et bien quelle motivation encore et toujours tu pars en Espagne SUPERRRRRRRRRRRRRRR !!!! ça va te faire du bien t'en as de la chance dit donc et bien moi ça va beaucoup mieux étant donné ma pesée je suis hyper contente GROS BISOUS
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