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Bonjour !
Blog de sab59580
aide blog-
1h ou plus publié le 11/12/2008 à 08:17
on va essayer de courrir plus d 1h aujourd hui , pour l heure les enfants sont prets pour l ecole , apres je me preparerai pour aller courrir peut plus d 1h, tous depend si je suis seul ou si ma copine vient
(5) commentaires
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Hier j'ai été voir ma belle mère, sa main bouge un peu plus que la semaine dernière, pour mon travail je m'habitue un peu à la fois, mais toujours pas de contrat en vue
Avec tout ce que je fais depuis 3 semaines je perds bien du poids
Bisou et bon dimanche et bonne semaine
J'ai hâte d'être à ce niveau : me défouler, me vider la tête et une bonne fatigue qui booste !!
j'espère que tu l'as fait et que ta copine t'a accompagné : à 2, c'est plus marrant.
Avant, je devais courir tous les jeudis matins pour le boulot (j'étais militaire) et ce n'est pa une coïncidence si jdepuis que j'ai arrêté, j'ai pris tous ces kilos.
Je me souviens que les 1ères fois, je traînais les pieds pour y aller, puis c'était devenu un réel plaisir !!
Eh ben ! rien que d'en parler, ça me manque !!
c sur qu'avec une amie c plus motivant mais moi dans mon bled c pas le genre a courir mais a raconter hihihi
bref tu as bcp de courage et de motivation c'est encourageant pour nous
biz estelle
Alors tu as réussi à courrir hier ?
bon vendredi
bisous
Lorsque je trouverais cette volonté pour faire 1h de marche 2 ou 3 fois par semaine et plus je serais une femme heureuse. Je pense que le sport aide énormément, mais je n'ai pas encore trouver cette motivation, s'il fallait que je compte sur mon fils je serais très mince à l'heure actuelle. Bon continuation et bon courage et surtout ne laisse pas tomber ta marche. Gros bisous.