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dure
publié le 20/02/2009 à 08:13 |
le petit dej est prie, comme d hab , flocon d avoine, café au lait, et 2 kiwi pour se matin,par contre hier soir c etait hyper galere, la soupe sans fculent tre bonne c pas le soucis mes sa rempli pas du tout l estomac, j avais trop faim, et j ai bu 2 bol en plus, mes j ai prie sur moi et je n ai pas craquer, en plus les filles ont voulu de pizza hier soir chouette, mes je tiendrai bon; je pense qu il etait plus qu urgent pour moi de reprendre rdv avec mon diet, sa ma remis sur les rails, je m interditautomatiquement les grignotage, alors que c dernier temp c etait pluto l inverse, enfin le tou ete de se reprendre, et c fais biz a plus
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon week end
allez courage c sur c pas tjs facile
moi j'ai mangé de la pizza hier soir et du gateau alors je monte mm pas sur la balance
penses au mariage de ta frangine ca approche dis donc
ca y est les vacances sont la.il va falloir s'occuper.
gros bisous courage
MOI QUAND J4AI FIN DU FROMAGE BLANC 0
CA ME CAL UN PEU
BIZ
BN WD