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Blog de sab59580

aide blog

  • aii aii aii
    publié le 27/01/2009 à 08:17

    avec le renfocement musculaire d hier j ai mal partout,mes bon sa signifie que j ai bien travailler, pour aujourd hui se sra 1 sceance de stepp au matin et j iai courrir apres midi,toute seul car ma copine a un limbagot donc pas de sport pour elle cette semaine j epere juste qu elle va pas gacher tous c effort de la semaine derniere  en mangeant n importe quoi,, a plus ;;;;;;;;;;;;;;;

    (2) commentaires



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  • deva 
    publié le 28/01/2009 à 18:00
    le sport ça fais mal partout au debut , puis a l'habitude on ne ressent plus rien !!!!!!!!!!moi aussi aujourd'hui j"ai mal partout , gros bisous !deva !
  • estesam 
    publié le 28/01/2009 à 15:49
    salut sab
    tu as bcp d'évènements au programme cette année cool pour te rhabiller
    dis donc tu as bien changé en 3 ans le résultat est la tu ne trouve pas
    c bien d'avoir autant de volonté et de perseverance ca paye tjs
    j'espere que tes douleurs musculaires s'en iront vite pas marrant ça
    courage pour tes objectifs
    bisous


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