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Bonjour !
Blog de sab59580
aide blog-
courrir publié le 20/01/2009 à 08:03
le temp a l air de se remettre je ne suis pas encore sortie mes il ne pleut pas c deja sa, je vais donc pouvoir aller courrir, car je ne serai pas faire de fitness ou de sep aujourd hui j ai trop mal au jambe avec le squat d hier, pour l heure je suis entrin de petit dejeuner flocon d avoine et 1 café, pour se midi se sera un ragout de lentille maigre avec du filet mignon, se soir crudité, entre deux si j ai faim se sera pomme ou yaourt , bonne journée
(2) commentaires
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quelle volonté!
tu es un exemple continue comme ça
j'espère que tes efforts et ta motivation payent
c vrai que le tps n'est pas tjs au rdv mais qd il faut y aller il faut y aller comme on dit
bisous
estelle
passe une bonne soirée et gros bisous ! deva !