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Bonjour !
Blog de sab59580
aide blog-
diet du jour publié le 15/01/2009 à 19:24
petit dej
flocon d avoine
dejeuner
puré de poid cassé
1 escalope de dinde grillé
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souper
1 bol de soupe de legume
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(1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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ca y est les fetes sont passées et on se remotive
moi aussi j'ai repris lundi car la semaine derniere j'ai eu pas mal d'invit
choucroute raclette etc donc pas top
coté sport par contre il va falloir que je fasse de gros efforts
tes repas ont l'air bien équilibré pourquoi veux tu changer de régime ça marche pas pour toi
c vrai qu'apres les fetes et la fatigue c dur de s'y remettre moi c mon cas.
mais on est des battantes on va y arriver
bisous
et meilleurs voeux à toi et à ta famille
estelle