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Blog de sab59580

aide blog

  • fatiguer
    publié le 20/10/2008 à 18:36

    la journee se termine enfin , cetait une journee charger, changement de programe , pas eu assez de temp se matin pour courrir, donc en rentrant je m y suis mis et j ai incliner le tapis de course pour passer une etape alors maintenant je suis naz, donc se soir soupe et repos, demain j enmene ma fille de 9an au concert de LORIE , sa va nous faire une petite sortie rien que pour nous deux, sa va nous faire du bien y avait longtemp qu on ne c etait pas retrouver seul toute les deux, donc qui dit sortie , dit repas dehors et avec une enfants de 9an c mc donald assurer, donc demain soir salade enfin je crois du moin j espere bonne soiree a tous by

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : flocon d avoine , 1 kiwi , un cafe
    Déjeuner : crudité,gratin de poireau,pate et escalope de poulet grille , 1 pomme
    Goûter ou snack : 1 yaourt ,1 pomme
    Dîner : soupe
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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