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Bonjour !
Blog de sab59580
aide blog-
une bonne journee publié le 15/10/2008 à 09:08
bonjour a toute bien dormie cette nuit y avait longtemp que sa n etait pas arrivéé en forme pour aller courrir, le petite dejeuner est prie, les enfants sont lever , en route pour une nouvel journee et tres motiver , bonne journee a toute et a tous bonne continuation pour votre lutte contre les kilo
mon alimentation Petit-déjeuner : flocon d avoine, 1 kiwi,un café au lait Déjeuner : tomate en salade,riz,thon a la tomate, haricot vert,un yaourt nature Goûter ou snack : 2 tartine de pain au cereal,une orane Dîner : soupe de legume a volonté et une pomme Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentairestags :exercice cardio
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