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Bonjour !
Blog de sab45160
aide blog-
Et on reprend tout depuis le debut!!! publié le 27/03/2008 à 10:23
Malgré le fait que je mange plus sainement, seulement 2,5kg se sont envolé en un peu plus d'un mois.
Pourtant je ne mange pas de chocolat ni cochoneries....je ne bois pas non plus de sodas!!!les boulles!!! ou est le hic?
Apres en avoir parler autour de moi j'ai peut etre enfin trouvé le probleme. Je fais beaucoup de retention d'eau et mon soucis est que je ne m'hydrate pas assez. Je suis loin des 6 a 8 verres d'eau par jour.
Conclusion je reprend tout a zero et hier j'ai bu 1L. Prochaine etape elimination et absoption de 5 fruits et legumes par jour en petite bouteille.
(1) commentaires
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AneLorDabo publié le 27/03/2008 à 10:28Salut et bien moi j'ai un peu le même soucis que toi et pour y remédier je prends des gélulles de queue de cerise que je trouve à la pharma, je bois 1l5 de contrexe et je dois dire que je vois la différence!!! Bonne journée
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