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Bonjour !
Blog de sab1224
aide blog-
repas du 22/06/10 publié le 22/06/2010 à 21:00
hello,
alors voici mes repas d'aujourd'hui.
un peu plus de calorie qu'hier mais ca reste encore dans la norme donc pas de soucis.
et puis 10 verre d'eau!! (oui,oui,10)
un vrai miracle pour moi qui suis un vrai chameau. comme quoi rien n'est impossible!!du coup ca me donne un peps d'enfer et suis encore plus motiver qu'au début.
alors si vous avez un coup de mou, j'ai un moral d'asier pour vous réconforter
sur ce, bisous a tous et toutes et passer une bonne soirée
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, Biscotte beurrée Déjeuner : Tomate, Betterave rouge crue, Maïs, vinaigrette maison, Omelette nature , Gruyère, Pomme , Pain complet Goûter ou snack : Café Dîner : Blanc de poulet (sans la peau), Courgette, Fromage blanc (20% MG) Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1200 kcal (0) commentaires
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